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Queja

¡Convierta su queja en un pedido!

Usted y yo sabemos que en nuestro día a día nuestra necesidades insatisfechas y las expectativas incumplidas que tenemos de las personas y/o de las circunstancias que nos rodean nos causan decepción, frustración, miedo, tristeza, entre otras emociones que nos alejan del espacio que llamamos felicidad.

Muchas veces, más allá de nuestras reacciones emocionales, manifestamos en nuestro discurso diario las consecuencias de nuestras pesadumbres a través de la queja.  A pesar de que hemos leído y escuchado la trillada frase “No se queje” a muchos les resulta imposible mirar su reacción automática verbalizada: la atribución a que algo externo nos está afectando, a que “existen cosas allá afuera que me hacen daño”. Muchos autores establecen que la queja no resuelve nada, no produce nada.  Le tengo una noticia:  como el lenguaje es poder de creación las decepciones vuelven y se repiten gracias a la queja.

Nuestra invitación es que usted hoy pare, se mire y elija un nuevo camino desde la magia de creación que tiene el lenguaje: transforme la queja en un pedido y actúe en consecuencia a lo que usted desea recibir del mundo y de los demás.  

Muy puntualmente, cuando vea que algo no le funcione, cuando aparezca una necesidad insatisfecha, una incumplimiento de alguien o una expectativa no cumplida:

  1. Pregúntese: ¿Quién estoy siendo yo (no haciendo) que genero estos resultados?
  2. Formule un pedido de eso que “está faltando”. Los pedidos deben ser específicos, medibles, con fecha de cumplimiento y las condiciones para usted sentirse satisfecho.
  3. Inicie una “campaña de 7 días” para usted hacer/ser para los demás eso que esta pidiendo para usted.

Estas fórmulas secretas de creación exigen disciplina, firmeza y desapego.  Los pedidos también pueden ser declinados o usted puede recibir una “contraoferta” pero al menos, desde este espacio, usted está contribuyendo a la creación de su futuro y accionando uno de los principios de una vida en excelencia, difundido por Gandhi en sus gloriosos espacios de transformación:

“Se tu el cambio que deseas ver en el mundo”

Etiquetas:CámbioFormulasresultados
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Heraldo Suero
Conferencista, especialista en relaciones y desarrollo de equipos de alto desempeño, comprometido con la transformación personal y profesional de su audiencia.

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Hay conversaciones que ocupan más espacio en nuest Hay conversaciones que ocupan más espacio en nuestra mente del que deberían.

Las ensayamos en silencio.
Las postergamos.
Esperamos el momento perfecto.

Y mientras tanto, la tensión sigue ahí.

Porque el problema rara vez es no saber qué decir.

El problema suele ser no saber cómo empezar.

Una conversación pendiente puede costarte claridad, tranquilidad, conexión e incluso oportunidades que no vuelven.

Por eso creé una guía.

Para ayudarte a abrir conversaciones difíciles cuando el ambiente se siente tenso, sin caer en la evasión, la impulsividad o el conflicto innecesario.

📘 Comenta GUÍA y te la envío.
Cuando una persona está molesta, la mayoría intent Cuando una persona está molesta, la mayoría intenta resolver el problema demasiado rápido.

Empiezan frases como:
⚠️“Cálmate.”
⚠️“No es para tanto.”
⚠️“Lo estás tomando muy personal.”
⚠️“Tranquilo, todo estará bien.”

La intención suele ser buena. El resultado, muchas veces, es el contrario.
Porque cuando alguien siente frustración, enojo o tensión, normalmente no está buscando que minimicen lo que siente. Está buscando sentirse escuchado.👂

Y esto también ocurre con equipos, familias y grupos: mientras más intentas apagar la emoción sin entender lo que la generó, más resistencia aparece.

Antes de intentar calmar, intenta comprender.

A veces una frase tiene más impacto que diez soluciones:
✅“Quiero entender qué está pasando para ti en este momento.”

No siempre necesitamos reducir la intensidad de una conversación. Muchas veces necesitamos crear el espacio para que esa conversación pueda existir.

Guarda esto para la próxima conversación difícil y compártelo con alguien que necesite escuchar esto.🚀

#conversaciones #crecimientopersonal #tension #hablar #momentos
A veces no perdemos el control de nuestra vida de A veces no perdemos el control de nuestra vida de golpe.

Lo hacemos poco a poco.

Cuando dejamos decisiones importantes para después.
Cuando esperamos que otros resuelvan lo que nos corresponde.
Cuando nos acostumbramos a seguir la corriente en lugar de elegir nuestro propio rumbo.

Y sin darnos cuenta, pasamos de ser protagonistas a espectadores.

Quizás la pregunta no es quién está tomando las decisiones.

Quizás la pregunta es: ¿cuántas de ellas estás dejando de tomar tú?

Reflexiones como esta forman parte de 📚42 Infusiones para una Vida en Excelencia, un libro para quienes quieren crecer, cuestionarse y asumir con mayor intención el rumbo de su vida.

Link en la bio🚀

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