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Amistad

Crear relaciones para siempre

Cerca de la celebración comercial del día de la amistad comparto contigo algunas reflexiones que sospecho podrían convertirse en el mejor regalo para las personas que genuinamente aprecias como amigo.

Las relaciones son comos las plantas: hay que alimentarlas con agua, oxígeno, luz solar y podarlas. Haciendo la analogía: llamadas de seguimiento y salutación, felicitaciones en cumpleaños, encuentros solamente para estar presentes y saludarse, en fin, toda iniciativa que promueva el acercamiento, sin ningún interés más que por estar presente y conectar será muy valioso.

Una amistad requiere del uso intensivo de 3 palabras mágicas: gracias, perdóname, te amo. ¿Cuántas veces las usas en el día a día?   ¿Qué tanto agradeces a esa persona por estar en tu vida y por estar presente (sin que haga falta que ella o él haga algo por ti)?  ¿Has pedido perdón alguna vez por tu contribución a una situación indeseable que esa persona provocó en ti?  Dicho de otra manera: ¿Has pedido tú perdón aún cuando fue el otro que “ofendió”?  ¿Sabías que la declaración de amor es el primer paso para poner en movimiento esa energía creadora de la vida?  Decir te amo aplica para personas de cualquier género y con cualquier tipo de relación, no necesariamente implica relación de pareja. En el camino descubrirás que es mucho más poderoso decir te amo que decir te quiero, te aprecio o te valoro.

La calidad de las relaciones amistosas que tengas van en proporción a la calidad de relación que tienes con papá, mamá y otros ancestros.  Nadie puede sostener relaciones para siempre si no está en paz y sano con quienes le trajeron de vuelta a la tierra.  Tener relaciones sanas y paz con progenitores no necesariamente implica cercanía, solamente requiere de amor y agradecimiento por la vida, honrar su presencia en tu vida.

Finalmente sé con tus amigos lo que deseas que ellos sean contigo. Si te agrada que te llamen para saber de ti, pues llámalos. Si te alegra que te inviten a cenar o a compatir socialmente, invítalos tú primero. Sé tú el modelo que deseas ver en tus amistades y verás no sólo cómo van a florecer las mismas sino como serás capaz de crear resultados extraordinarios en tu vida en todos los aspectos.  

Nunca olvides, la calidad de tus relaciones serán los cimientos de tus logros y resultados.

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Heraldo Suero
Conferencista, especialista en relaciones y desarrollo de equipos de alto desempeño, comprometido con la transformación personal y profesional de su audiencia.

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El frío me lo recordó No puede ser alegría, me d El frío me lo recordó 

No puede ser alegría, me decía
Mucho menos tristeza, intuí.
¿De que sirven los deseos 
Si vives en el pasado baladí?

¿Cómo le hago para el reinicio?
¿Cuál fórmula he de conseguir?
Sigue el silencio baldío
Ya no oigo nada para mi

¿Quién soy?
¡Vamos bien!
¿En quién me puedo convertir?
¡Joder!

Es verdad, soy el que soy
Aunque  por instantes morí 
En el veneno del pasado 
Y en el cuento del porvenir

Gracias por este instante
Aquel que el ego olvidó
Aunque preso, soy libre
¡El frío me lo recordo!

Heraldo Suero
Quebec, Canadá 
Día de Año nuevo; 2026
La mayoría piensa que ser más productivo es “organ La mayoría piensa que ser más productivo es “organizar mejor el día”. 
Pero tu productividad real empieza mucho antes: en tus hábitos emocionales.

Cuando trabajas desde la culpa, postergas por miedo, dices “sí” para evitar conflicto o te exiges sin escucharte… tu energía se dispersa, tu enfoque se rompe y tu liderazgo interno se debilita.

La productividad no es mecánica: es emocional. Y cuando la ordenas por dentro, afuera todo avanza distinto.

📌Si esto te resonó, compártelo con alguien que necesita recordar que el rendimiento empieza en la conversación interna.

#herladosuero #hábitos #liderazgo #productividad
Tu energía habla antes que tus palabras. Es percep Tu energía habla antes que tus palabras.
Es percepción: se siente, aunque no se vea.

Luego aparece el lenguaje 🗣️
Y ahí empieza la responsabilidad, porque el lenguaje crea.
Cuando energía y lenguaje se alinean, nace una declaración real.
Eso es liderazgo con impacto 🌱

La energía no solo viene de hacer.
También se ordena en el descanso, la paz, el silencio 🤍
En la meditación, la oración, en volver a quien realmente eres.

Un líder impacta por el lugar interno desde donde habla.

Antes de pensar qué decir, pregúntate:
¿desde dónde estoy hablando hoy?

#heraldosuero #energía #liderazgo #coaching #éxito
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